Хула-хоп

Упражнения с хула-хупом - отличное дополнение к ежедневным занятиям гимнастикой. Основные модели, которые мы предлагаем, изготовлены из пластика и имеют диаметр 50-90 см. Хула-хуп - это обруч, который обычно вращают вокруг талии. Хула-хоп может стать отличным инструментом для тренировки выносливости, кардио и улучшения координации. Кроме того, это отличный способ сбросить лишние калории и сжечь жир в области живота. Регулярные тренировки с обручем помогают укрепить мышцы живота, улучшить физическую форму и двигательную координацию. Упражнения с хула-хупом также идеально подойдут тем, кто ищет способ снять стресс и улучшить психическое состояние.